نوربین

می‌نویسم تا باقی بمانم ...

نوربین

می‌نویسم تا باقی بمانم ...

عناوین یادداشت‌ها

  • یک گوشه دنج شنبه 9 آذر 1398 15:59
    این تصویر رو دوست دارم! بخشی از دنیای مطلوب یک درونگرای سرمایی، این شکلیه پناه بردن از سرما به زیر پتو و لیوان چای داغ و کتاب‌های مورد علاقه‌ات. و البته، تنهایی و سکوت به میزان لازم. بعضی از ماها که با خودمون و تنهایی دوستیم، انرژی‌مون رو از چنین صحنه‌هایی می‌گیریم. به ما میگن درونگرا. این کلی با خجالتی بودن فرق داره....
  • تمرین ثبت اشیاء پنج‌شنبه 7 آذر 1398 22:02
    برای تقویت حافظه و مغز، نیاز هست که همواره آنها را به کار و چالش وادار کنیم. هر چه از مغزمان بیشتر استفاده کنیم، قوی‌تر می‌شود و هر چه مطالب بیشتری حفظ کنیم، حافظه بهتری خواهیم داشت. یک تمرین برای تقویت حافظه این است که سعی کنیم آنچه را می‌بینیم به خاطر بسپاریم و به یاد بیاوریم. مثلا، از جلوی ویترین یک فروشگاه عبور...
  • دویدن آقای موراکامی دوشنبه 4 آذر 1398 23:13
    این یک کتاب اتفاقی بود. کتابی که خودش آمد و من انتخاب نکرده بودم. از کتاب خوشم آمد و از خواندنش لذت بردم. «خوشحالم که طی این همه سال، تحت هر شرایطی از دویدن دست برنداشتم. دلیل خوشحالی‌ام آن است که رمان‌هایم را دوست دارم. حالا هم سخت مشتاقم ببینم رمان بعدی چه از کار درخواهد آمد. من نویسنده‌ای هستم با محدودیت‌های خاص...
  • باغ کتاب چهارشنبه 29 آبان 1398 21:57
    باغ کتاب تهران از جذاب‌ترین مکان‌های تفریحی تهرانه. به نظرم یکی از پروژه‌های بی‌نظیر و ماندگار این سالهای اخیر، همین احداث این مکان بوده. من که به این فضا به شدت علاقه‌مندم. جایی برای گشتن بین کتابها، ورق زدن و حتی نشستن به خواندن بین آن همه کتاب. و البته تماشای دنیای لوازم نوشتن! دنیای رنگی و بزرگ و دلپذیر. کجا میشه...
  • معلم خصوصی دوشنبه 27 آبان 1398 22:28
    داشتم با یک دختر خانم کوچولو صحبت می‌کردم که چند سالی مونده بود بره به مدرسه. ازش پرسیدم دوست داری بری مدرسه؟ جواب قاطع و جالبی داد: نه! دوست ندارم و مدرسه هم نمی‌رم. بجاش معلم خصوصی می‌گیرم! جا خوردم از شنیدن این جواب. با اینکه احتمالا از مدرسه بد شنیده بود، ولی به درس و تحصیل اعتقاد داشت! تو دورانی که هر ساله...
  • 980827 دوشنبه 27 آبان 1398 22:08
    الان که بیش از دو روز از تعطیلی اینترنت می‌گذره، بلاگ اسکای بازه. خب چرا؟! اینجا از خودی‌هاست یا بی‌خطره؟! همین باعث شد کمی از نوشته‌های مردم رو بخونم. اول داشتم فکر می‌کردم که چه خوبه که هنوز هستند کسانی که می‌نویسند. از زندگی روزمره و خیلی هم ساده. چند نفری نوشته بودند که قطعی اینترنت سبب شده به وبلاگ برگردند. چه...
  • بابالنگ دراز شنبه 25 آبان 1398 15:44
    سلام می‌خوام به بهانه روز کتاب و کتاب‌خوانی و البته مسابقه +۱، یک کتاب معرفی کنم که می‌دونم کسی نیست که اون کتاب رو نشناسه؛ حتی اگه نخونده باشه. کتاب بابالنگ دراز! بله! کتاب برای نوجوان‌هاست. نخیر! اینطور نیست! پیشنهاد می‌کنم اگر در گذشته‌های دور کتاب رو خوندین حتما حتما برگردید و بار دیگه بخونید. شگفت‌زده می‌شوید....
  • کتاب نخوانی! دوشنبه 20 آبان 1398 14:08
    چند روز پیش به کتابخانه رفته‌ بودم و بعد گفتگوی کوتاهی که با مسئول و مدیر آنجا داشتم، بنا شد در جلسه‌ای که مربوط به کتابخوانی بود و همان‌جا برگزار می‌شد، شرکت کنم. چند دقیقه به شروع برنامه مانده بود و فرصت داشتم تا کمی قدم بزنم. جلسه که شروع شد از آن جمع خانم و آقا، فقط خانم مدیر را می‌شناختم و به عبارتی غریبه بودم و...
  • تمرین تمرکز چهارشنبه 15 آبان 1398 19:07
    مهم‌ترین و البته معروف‌ترین تمرین برای تقویت قوای تمرکز، شمارش معکوس است؛ شاید شما هم نام آن را شنیده باشید و یا روش انجام آن را بدانید. به این شکل که از عدد 100 به صورت معکوس می‌شماریم. صد ... 99 ... 98 ... 97 ... و همین‌طور ادامه می‌دهیم و سعی می‌کنیم به عدد یک برسیم. به ظاهر ساده است ولی در عمل و در حین شمارش، حواس...
  • نوشتن صبح‌گاهی دوشنبه 13 آبان 1398 20:51
    ایده نوشتن "صفحات صبحگاهی"، در کتاب جالب و خواندنی " راه هنرمند " نوشته جولیا کامرون مطرح شده. کتاب را سال‌ها پیش خوانده بودم و این تمرین را هم همان وقت‌ها انجام می‌دادم. جزئیاتش را یادم نیست ولی خوب یادم هست که بعد نوشتن آن روزها، تغییر و اتفاق ویژه و مهمی رخ داد. البته که لزوما این هم زمانی، به...
  • ابهام شنبه 11 آبان 1398 16:51
    نوشته بود: اگر نامه‌ای به شما بدهند که در آن تاریخ مرگتان نوشته شده باشد، آیا آن را باز می‌کنید؟ تصمیم سختی است. دانستن راز به این مهمی هم کم چیزی نیست و می‌تواند همه زندگی‌مان را تحت تأثیر خود قرار دهد. حالا این که یک تصور ناشدنی است ولی بیشتر که فکر می‌کنم، این مهم‌ترین ابهام زندگی در این دنیاست. مهم‌ترین از این نظر...
  • تندخوانی چیست؟ پنج‌شنبه 9 آبان 1398 12:05
    سریع یا دقیق؟ در نگاه اول و از نظر معنای کلمه، تندخوانی، خواندن با سرعت و بنابراین عجولانه و سَرسَری به نظر می‌آید. مثل تصوّری که از رانندگی با سرعت بالا داریم، تند و بی‌دقت و حتی خطرناک. انگار بخواهیم مطالعه و درس خواندن را شتابزده انجام دهیم و اصطلاحا سَمبَل کنیم! بدون آنکه از آن مطالعه درک و آموخته کافی داشته...
  • خرسی که می‌خواست خرس باقی بماند چهارشنبه 8 آبان 1398 21:54
    آنجا میان درخت‌های یک جنگل دوردست، پاییز بود و هوا داشت کم‌کم سرد می‌شد که خرس به خواب رفت. هنوز برف‌ها آب نشده بودند که ناگهان دید دارند کِشان کِشان به سمتی می‌برندش. در همان حال خواب و بیداری. وقتی به خود آمد، کارگر یک کارخانه بود.جنگلی نبود. روزها درست عین هم تکرار می‌شدند و خرس کاری می‌کرد که نمی‌دانست چیست....
  • تکلیف کتاب‌نویسی سه‌شنبه 7 آبان 1398 23:32
    چند هفته قبل بود که اتفاقی در کتابخانه به کتاب کم حجمی از یک نویسنده معروف برخوردم. یک کتاب آموزشی و در رابطه با پرورش ذهن. جدید نبود اما من نخوانده بودم. کتاب را امانت گرفتم تا بخوانم. هنوز کتاب پیش من هست و بالاخره دیشب خواندنش تمام شد. این کتاب سال 89 منتشر شده است. احتمالا همان سال هم ترجمه شده. وضعیت ترجمه اصلا...
  • از نوشتن یکشنبه 5 آبان 1398 22:27
    می‌دونید این روزها که خیلی دلم نوشتن می‌خواد چی باعث میشه که نتونم بنویسم؟ خیلی چیزها! یکی اینکه، کم و بیش اصول نگارش و ویرایش متون رو یاد گرفته‌ام. در حالی که دوست دارم راحت و بی‌تکلف بنویسم. همین طوری مثل الان بی‌قاعده و غیررسمی. شاید هم به این مدل نوشتن عادت دارم که سختمه درست نوشتن. انگار هنوز مسیر عصبی‌اش برام...
  • یک عکس جمعه 3 آبان 1398 23:12
    این تصویر از اولین عکس‌هایی است که گرفتم. سال‌ها پیش، روزی بهاری در طالقان. با دوربین کوچک کنون. آن زمان کتاب "کیمیاگر" در اوج بود و این عکس من را یاد سانتیاگو و گوسفندانش می‌انداخت. همان‌ها که به جای پیروی از غرایزشان به دنبال او می‌رفتند و... کتاب را دوست داشتم. نشانه‌ها را هم. و شاید این عکس هم یک نشانه...
  • هنر شفاف اندیشیدن دوشنبه 29 مهر 1398 19:58
    کتاب هنر شفاف اندیشیدن/ رولف دوبلی قبل هر چیز، این کتاب ظاهر جذابی دارد؛ چاپ عالی، حجم بالا ولی وزن سبک، صحافی خوب و قطعی که این کتاب را بسیار دلنشین و خوش دست کرده است. این کتاب 99 بخش دارد. (اگر من به جای نویسنده بودم، هر طور شده بخش دیگری به آن اضافه می‌کردم تا تعداد بخش‌ها 100 شود!) ولی بخش‌های این کتاب به قدری...
  • اثری بازمانده از زمانی رفته یکشنبه 28 مهر 1398 20:35
    من دفتر و نوشتن در آن را دوست دارم و سررسیدها از جمله این دفترهای مورد علاقه من هستند. دفتری خاص و به یادماندنی. به‌ویژه آنهایی که برای یک روز کامل، یک صفحه خالی دارند. همان قبل و اول سال نو هم، ورق زدن و تماشای این برگه‌های سفید و تمیز و خوش‌بو چه کیفی دارد! یا تماشای آنها که گروه گروه در کتاب فروشی نشسته‌اند و تو...
  • تمرین تندگویی شنبه 27 مهر 1398 18:54
    تمرین تندگویی برای پرورش هوش کلامی و به کار انداختن مغز یک موضوع پیدا کنید. هر چیزی ساده‌ای که اطرافتان است. لیوان، خودکار، کلید، یا حتی "دوستی"، "حقوق بشر" و... .حالا سه دقیقه وقت دارید که در مورد سوژه مورد نظر حرف بزنید. خیلی سریع و تند حرف بزنید. برای محاسبه زمان از کرونومتر گوشی استفاده کنید تا...
  • تمرکز جمعه 26 مهر 1398 18:44
    چرا برای بعضی دانش‌آموزان درک و فهمیدن درس‌هایی مثل ریاضی، شیمی و فیزیک و... دشوار است؟ هر چه به درس‌های معلم گوش می‌دهند، مطلب را کامل درک نمی‌کنند و انگار هر چه می‌خوانند، تأثیری ندارد. با اینکه می‌خواهند، نمی‌توانند تمرین کنند و از درس خواندن خیلی زود خسته و خسته‌تر می‌شوند. شاید بگوییم این به بسیاری از عوامل درونی...
  • #کودک_درون دوشنبه 22 مهر 1398 23:11
    یه روزی دست کودک درونم رو گرفتم و بردم پارک. بچه‌ها بازی می‌کردن ولی اون خجالت می‌کشید بره باهاشون بازی کنه. راستش منم خجالت کشیدم. اونها یه جوری به کودک درونم نگاه می‌کردن انگار عادی نیست‌. ما (من و کودک درونم) رفتیم و نشستیم یه گوشه. خب... بهش گفتم دوست داری مردم رو تماشا کنیم یا کتاب بخونیم؟! قهر کرد. دلش نه تماشای...
  • بچه‌های مجازی یکشنبه 21 مهر 1398 18:31
    در اینستاگرام این روزها مادرانی هستند که مدام عکس و فیلم از فرزندانشان منتشر می‌کنند، نمی‌دانم این جریان، به خودی خود، خوب هست یا نه. عده‌ای به این کودکان مشهور اینستاگرامی لقب "کودکان کار" داده‌اند. تعدادی آنها را مادرانی سوءاستفاده‌گر و سودجو می‌نامند و تعدادی، از بین رفتن حریم این کودکان را گوشزد می‌کنند....
  • تغییر فوتبالی پنج‌شنبه 18 مهر 1398 22:19
    امروز هجدهم مهر ۹۸، در تاریخ فوتبالی و سیاسی و اجتماعی، ماندگار شد. روز بازی فوتبال ایران_کامبوج با نتیجه عجیب ۱۴_۰ خاص‌تر از نتیجه اما، حضور بانوان در ورزشگاه آزادی برای اولین بار. البته من قبلا رفته بودم! ولی نه برای مسابقه فوتبال. دوره دبیرستان اونجا مراسمی بود که یادم نیست چی بود بس که جذاب بود! فقط یادم هست که از...
  • کتابی برای پرورش نیک‌خویی یکشنبه 14 مهر 1398 22:14
    نشر صابرین کتاب‌های خوبی برای آموزش و تربیت کودک و نوجوان دارد. قبلا، کتابی در رابطه با ایجاد علاقه به مطالعه از این انتشارات خوانده بودم. این بار، جایی کتابی از همین گروه دیدم که به عنوان منبع برای طراحی آموزشی یک دوره استفاده می‌شد. علاقه‌مند شدم که کتاب را بخوانم: "کلیدهای پرورش هوش اخلاقی در کودکان و...
  • نعمت فراموشی جمعه 12 مهر 1398 14:48
    مغز ما شگفت‌انگیز است. در عین حال که حافظه و ظرفیت بسیار بالایی دارد، این توانایی را هم دارد که خیلی چیزها را از یاد ببرد و در خود نگه ندارد. ما گاهی از فراموش کردن گله می‌کنیم ولی این واقعا نعمت بزرگی است. ما خاطره خیلی دردها، زخم‌ها، رنج‌ها را از یاد می‌بریم. به مرور زمان درد یک اتفاق ناخوشایند قابل تحمل‌تر می‌شود....
  • به نام نور آسمان‌ها و زمین یکشنبه 7 مهر 1398 16:15
    چرا نوربین؟ نوربین سال‌ها پیش اسم دامین و سایت شخصی من بود که باقی نماند. (امیدوارم اما این وبلاگ باقی بماند.) ابتدا یک کلمه من درآوردی بود! یا اینکه من فکر می‌کردم که این‌طور است. حالا هستند برندهایی که از این نام استفاده می‌کنند پس دگردرآوردی هم هست! برای من اما واژه دلنشینی است و دوستش دارم. نوربین بر وزن دوربین که...
  • کتاب شدن میشل اوباما جمعه 5 مهر 1398 22:22
    قبل از هر چیز، من از خواندن این کتاب بسیار لذت بردم و مطالعه آن را توصیه می‌کنم. خواندن این کتاب نگاه از دریچه‌ای دیگر است. دیدن با ادراکی متفاوت. شنیدن از رویدادها به شیوه‌ای دیگر. به سیاست و موضوعات سیاسی علاقه‌ای ندارم. بنابراین به شخصیت‌های سیاسی هم. اطلاعاتم درباره اوباما، رئیس جمهور سابق امریکا و همسرش، همانی...
  • صبح است اول مهر ... دوشنبه 1 مهر 1398 07:00
    به همین سرعت 6 ماه از تحویل سال 98 گذشته و زمین، همچنان در گردش خود به دور خورشید، به نقطه اعتدال پاییزی، نزدیک و نزدیکتر می‌شود. مثل همیشه. خورشید طلوع و غروب می‌کند، روزها و هفته‌ها می‌آیند و می‌رونند، ماه‌ها تمام می‌شوند و فصلی در پی فصلی دیگر. سالی بعد از سالی دیگر. تقویم‌ها ورق می‌خورند و هر چه، خوب یا بد، زشت یا...
  • اثر مرکب یکشنبه 31 شهریور 1398 22:34
    " اثر مرکب"، کتاب مشهوری از "دارن هاردی" است که ناشران مختلفی آن را ترجمه و منتشر کرده‌اند . مطالعه این کتاب توسط بسیاری از اساتید داخلی و خارجی سفارش شده است. بنابراین شاید شما هم اسم آن را زیاد شنیده باشید. جالب‌ترین نکته این کتاب عنوان آن است ( The compound effect ). گویی کل کتاب به کامل‌ترین...
  • رویای من، سفر به فضا چهارشنبه 27 شهریور 1398 21:34
    امروز سال‌روز سفر یک خانم به فضاست. یک خانم ایرانی! باور کردنی نیست ولی واقعاً اتفاق افتاده. سیزده سال پیش، درست در چنین روزی، فضاپیمای "سایوز" به همراه سه سرنشین، به فضا پرتاب شد و به سلامت بازگشت. تصور این تجربه هم شگفت انگیز است، چه به خود تجربه! تصور تماشای زمین از درون فضا ... و وقتی کسی این تجربه را...